تسأل قارئة: ما أسباب آلام الكلى المفاجئة التى تنتابنى، وما الأطعمة والسوائل التى ينصح بها؟
يجيب على هذا السؤال الدكتور أحمد أبو طالب، أستاذ جراحة المسالك البولية بكلية الطب جامعة بنها، مشيرًا إلى أن:
الإنسان يجب أن يحرص على تناول كميات كبيرة من المياه بشكل يومى وبانتظام، لأن غالبًا ما تكون هذه الآلام ناتجة عن ارتفاع نسبة الأملاح بالدم، والتى تقل نسبتها بشرب كميات سوائل كثيرة.
وأشار أبو طالب إلى أن كل من يشعر بالتقلصات بشكل مستمر لفترات طويلة يجب عليه أن يحرص بالمتابعة مع أحد الأطباء المختصين، والقيام بالكشف الدورى على الكلى وإجراء تحاليل البول والأشعة التليفزيونية للكشف عن أسباب ومنشأ تلك الآلام.
وعن الأطعمة الصحية يشير الدكتور أحمد أبو طالب بأن ذلك يعتمد على نتيجة التحاليل ونوع الأملاح الزائدة، مضيفًا بأنه ينبغى على المريض التقليل من أكل اللحوم الحمراء والبقوليات والشاى والقهوة والمكسرات والمشروبات الغازية.
وخاصة الكولا إذا زادت أملاح اليوريك أسيد، وأما ما إذا كانت أملاح الأوكسالات عالية فيجب على المريض التقليل من تناول السبانخ والمانجو والتفاح والجوافة.
الكاتب: إسلام إبراهيم
المصدر: موقع اليوم السابع
